Appareils et accessoires
Maquereaux et artichauts à l'escabèche
Prép. 20min
Total 12h
4 portions
Ingrédients
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 artichauts tournés, les fonds uniquement, coupés en lanières (5 mm) (voir "Conseil(s)"
-
300 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes en gelée
-
3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
4 maquereaux frais, vidés levés en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
44 g
Calories
2487 kJ /
597 kcal
Lipides
36.3 g
Fibre
3 g
Glucides
9.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi N°7 C’est la saison
12 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMenu petit prix - Œufs mimosa aux sardines
2h 35min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Flans vapeur aux épinards
40min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de rouget
1h 30min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Confit de tomates cerise rôties au miel
45min
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
45min
Petits flans aux asperges
55min