Salade de poulet, avocat et ananas grillé

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

4.5 69 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

2 pincées de poivre sauvage
1 c. à café de graines de moutarde noires
400 g de filets de poulet détaillés en dés
40 g de jus de citron
2 c. à café d'épices tandoori à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile de pépins de raisin
400 g d'eau
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 ananas frais coupé en morceaux (2 cm), 900 g env.
2 avocats coupés en morceaux (2 cm)
150 g de grains de cassis frais
100 g de mélange de jeunes pousses de salade

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 30.8 g

Calories 2186 kJ / 523 kcal

Lipides 31 g

Fibre 11.5 g

Glucides 30.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salades en plat unique 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Number Cake Salé "TM7"

1sa 30 dk

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 dk

Vol-au-vent aux coquillages

1sa 5 dk

Verrine aux trois poivrons

55 dk

Gougères

40 dk

Pastels au thon

1sa 20 dk

Crème de haricots blancs au jambon sec

15 dk

Cake pesto-mozzarella

45 dk

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 dk

Bûche salée au saumon

3sa

Cassolette de fruits de mer au chèvre

50 dk

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 dk

Tout montrer