Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 valoración

Prep. 5min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 945.7 mg

Proteína 37.9 g

Calorías 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Grasa 36.6 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 31.1 g

Carbohidratos 60.4 g

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