Ir al contenido principal Buscar
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3.0 1 valoración
Prep. 10min
Total 3h 40min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • alho
    4 dentes de
  • sal
    1 c. chá de
  • limão só o sumo
    1
  • postas de garoupa (800 g aprox.)
    4 - 6
  • farinha de mandioca de musseque
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    240 g
  • tomate em pedaços
    450 g
  • óleo de palma
    40 g
  • água
    800 g
  • peixe seco demolhado
    200 g
  • batata-doce cortada em rodelas
    400 g
  • mandioca cortada em rodelas
    400 g
  • bananas cortadas em rodelas (240 g aprox.)
    2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 3697 mg
Proteína 1115 g
Calorías 24577.6 kJ / 5874.2 kcal
Grasa 68.5 g
Fibra 9.4 g
Grasas saturadas 16.7 g
Carbohidratos 129.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Arroz de bacalhau e queques de maçã

5.0(1)

1h 40min

Arroz de salmão e cogumelos

4.2(16)

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

4.6(43)

40min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.4(34)

1h 30min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.4(31)

55min

Risoto de polvo

4.5(46)

1h 20min

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5min

Estufado de porco e marisco

5.0(6)

1h 10min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2(15)

40min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(64)

40min

 Mostrar todo