Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Pan integral de semillas
Prep. 10min
Total 2h 50min
20 rebanadas
Ingredientes
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
-
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
-
15 g de salvado de trigo y un poco más
-
10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
-
400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 rebanada
Proteína
3.38 g
Calorías
436 kJ /
104 kcal
Grasa
3.61 g
Fibra
2.17 g
Carbohidratos
14.59 g
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