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Gebackenes Kibbeh (كبة مخبوزة)
Prep. 20min
Total 1h 35min
8 Portionen
Ingredientes
Hackfleisch-Nuss-Füllung
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Pinienkerne70 g
-
400 g RindshackfleischLammhackfleisch400 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Kibbeh-Mischung
-
500 g Rindsvoressen, in Würfeln (3 cm)Lammfleisch für Eintopf, ohne Knochen in Würfeln (3 cm)500 g
-
Eiswürfel4
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
Bulgur mit kaltem Wasser abgespült und gut abgetropft (siehe Tipp)300 g
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Salz2 gestr. TL
-
Zimt, gemahlen2 gestr. TL
Fertigstellung
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Bearbeiten10 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen (opcional)1 gestr. TL
-
Baharat-Gewürzmischung (opcional)1 gestr. TL
Dificultad
avanzado
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
957 mg
Proteína
25 g
Calorías
2371 kJ /
566 kcal
Grasa
38 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
34 g
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