Dispositivos y accesorios
Poke Bowl au Saumon mariné
Prep. 10min
Total 35min
4 portion
Ingredientes
-
4 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe huile de sésame
-
1 c. à soupe du miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
-
2 oignon de printemps en fines tranches
-
540 g de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
-
6 concombre snack, en tranches chanfreinées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
31 g
Calorías
2375 kJ /
570 kcal
Grasa
40 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoSalade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Gougères
45min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50min
Rouleaux de printemps
30min
Quinoa bowl vert
1h
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Salade de lentilles aux aubergines
40min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Croquetas de jambon de Bayonne
3h
Tarte aux figues, courgettes et mozzarella
45min
Chakchouka multicolore
35min