Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9 57 valoraciones

Prep. 40min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Teig

Dinkelkörner
100 g
Olivenöl etwas mehr zum Beölen
20 g
Wasser
160 g
frische Germ
10 g
Weizenmehl, universal
200 g
Salz
1 TL

Kräuter-Knoblauch-Öl

frische Kräuter (z. B. Basilikum, Rosmarin, Thymian, Oregano)
15 g
7 g gemischte, getrocknete Kräuter
Knoblauchzehen nach Geschmack
2 - 3
Olivenöl
50 g
Salz
½ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 882 mg

Proteína 10 g

Calorías 1792 kJ / 428 kcal

Grasa 19 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 57 g

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