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Lachs-Spinat-Lasagne
Prep. 20min
Total 1h 50min
12 Portionen
Ingredientes
-
1250 g Lachsfilets, TK, aufgetautfrische Lachsfilets1250 g
-
Zitronensaft40 g
-
Gouda mittelalt, in Stücken300 g
-
Knoblauchzehen6
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt1000 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Weizenmehl100 g
-
Sahne300 g
-
Fischfond500 g
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Weißwein400 g
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Muskat und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Lasagneplatten ohne Vorkochen25 - 30
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
32 g
Calorías
2394 kJ /
572 kcal
Grasa
32 g
Fibra
4.3 g
Carbohidratos
30 g
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