Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

huile d'olive pour graisser
680 g de bouquets de chou-fleur
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
60 g d'huile d'olive
2 c. à thé d'ail en poudre
2 c. à thé d'oignon en poudre
1 c. à thé de sel
2 c. à thé de paprika en poudre
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
60 g de gouda coupée en morceaux
140 g de croûtons

140 g de petits pains secs
30 g de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
de feuilles de persil frais

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1528.1 mg

Proteína 23.6 g

Calorías 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Grasa 36.2 g

Fibra 13.9 g

Grasas saturadas 12.4 g

Carbohidratos 52.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Le printemps s'annonce 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ratatouille aux pois chiches

Ninguna valoración

Carottes glacées au sirop d'érable

45min

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Ninguna valoración

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1h 25min

Bolognaise végane

50min

Burgers véganes

55min

Curry Massaman d'aubergines végane

50min

Soupe Ramen

40min

Cari d'épinards et de paneer

50min

Risotto de riz brun aux champignons

1h 15min

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

25min

Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)

55min

Mostrar todo