Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

400 g pâtes sèches à l'épeautre
120 g petit pois surgelé
d’eau bouillante
150 g noix de cajou grillés à sec ou activés
1 de zeste fin de 1 citron, sans chair blanche uniquement, sans moelle blanche
30 g parmesan coupée en morceaux (3 cm - voir Conseils)
1 avocat (environ 100 g), chair uniquement
1 - 2 citron jus seulement, selon le goût
80 g d'huile d'olive vierge extra
80 g d’eau filtrée
1 gousse d'ail
50 g basilic, frais feuilles seulement
sel selon le goût
poivre noir moulu selon le goût
parmesan pour servir (facultatif)
feuille de cresson pour garnir (facultatif)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 119.4 mg

Proteína 25.5 g

Calorías 3634.2 kJ / 868.6 kcal

Grasa 44.4 g

Fibra 9.1 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 96.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bien-être à table 14 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

30min

Macaronis au fromage et saucisse épicée

1h

Spaghetti alla carbonara

30min

Spaghettoni cacio e pepe

25min

Salade de riz brun à cuire au riz

Ninguna valoración

Filet avec riz, amandes et canneberges

Ninguna valoración

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40min

Quinoa de base

35min

Fettucini aux champignons

40min

Vinaigrette citronnée

5min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1h

Mostrar todo