Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
80 g de fins flocons d'avoine
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle, moulue
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
de sirop d'érable (opcional) à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 482.4 mg

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Grasas saturadas 1.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Recetas
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Fromage Labneh

No ratings

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

No ratings

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

No ratings

Granola à la cardamome et à l'orange

No ratings

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

No ratings

Barres de petit-déjeuner

1 h 10 min

Babka aux myrtilles

No ratings

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 h 40 min

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 min

Omelette caprese

30 min

Muesli énergisant

25 min

Mostrar todo