Dispositivos y accesorios
Moules marinières
Prep. 5min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en tranches (1 cm)
-
250 g de vin blanc sec
-
200 g d'eau
-
1 feuille de laurier, sèche
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
de persil frais haché, pour le service
-
de citron coupé en quatre pour le service
-
baguette en tranches, pour le service
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
948.7 mg
Proteína
27.6 g
Calorías
1326.4 kJ /
317 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
16.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoSaumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1h
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
Ninguna valoración
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
Ninguna valoración
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Ninguna valoración
Boulettes de thon à la sauce safranée
Ninguna valoración
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Ninguna valoración
Soupe de fruits de mer
Ninguna valoración
Soupe de cabillaud aux épinards
Ninguna valoración
Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons
Ninguna valoración