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Meatballs in Tomatensauce
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
Meatballs
-
Brot in Stücken40 g
-
Milch80 g
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft5 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
Rindshackfleisch400 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Tomatensauce
-
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose600 g
-
Wasser50 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1323.3 mg
Proteína
25.8 g
Calorías
1876 kJ /
445 kcal
Grasa
29.3 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
22.1 g
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