Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail en fine tranche
-
150 - 180 g de poivrons rouges en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés
-
150 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
100 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika (opcional)
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
610.8 mg
Proteína
10.3 g
Calorías
1496 kJ /
357.6 kcal
Grasa
6.9 g
Fibra
12.6 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
71.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Mostrar todo
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Ravioles sauce au foie gras
40min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
Ravioli maison
2h 15min
Arancini à la viande hachée
3h
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35min
Spätzles aux girolles
50min
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40min
Japchae
50min
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35min