Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
TM6

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

(Ninguna valoración)

Ingredientes

Myntapesto

  • 50 g olivolja
  • 30 g parmesanost
  • 1 vitlöksklyfta
  • 20 g citronsaft
  • 25 g råa pinjenötter
  • 20 g färsk mynta, endast blad
  • ½ tsk havssalt
  • 2 nypor malen svartpeppar

Avokado- och ärtmos

  • 200 g kokat vatten
  • 200 g frysta gröna ärtor (se tips)
  • 1 kvist färsk mynta, endast blad
  • 1 avokado
  • ¼ tsk havssalt
  • 2 nypor malen svartpeppar
  • 20 g citronsaft

Pocherade ägg

  • 4 ägg, kylda och knäckta i separata skålar
  • 1700 g kokat vatten
  • 50 g ättika

Montering

  • 4 brödskivor, rostade vid servering
  • färsk mynta, endast blad, vid servering
  • malen svartpeppar, krydda
  • havssalt, krydda

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
5883.4 kJ / 1406.2 kcal
Proteína
54.8 g
Carbohidratos
201.6 g
Grasa
43.1 g
Grasas saturadas
9.2 g
Fibra
22.1 g
Sodio
2503.1 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo