Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

3.3 3 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h
10 rebanada

Ingredientes

  • de mantequilla
    100 g
  • de aceite de coco
    30 g
  • huevos
    7
  • de harina de almendra
    200 g
  • de polvo para hornear
    1 cdita
  • de sal
    1 cdita
  • de psyllium
    1 cdita
  • de aceite de oliva extra virgen
    1 cdita
  • de jitomate en rebanadas finas
    100 g
  • de mozzarella en rebanadas
    100 g
  • de arúgula
    40 g
  • de pimienta negra molida
    3 - 4 pizcas
  • de sal
    3 pizcas

Inf. nutricional por 1 rebanada

Calorías 302.7 kcal / 1266.4 kJ
Proteína 11.1 g
Grasa 27.3 g
Carbohidratos 6.1 g
Fibra 2.1 g
Grasas saturadas 10.8 g
Sodio 382.2 mg

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