Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
-
175
g de farine bise
o bien 180 g de farine de blé - 80 g de beurre en morceaux (2 cm)
- ¾ de c. à café de sel
- 60 g d'eau
Découpage et préparation des légumes
- 500 - 600 g de légumes variés p.ex. (oignons, poireaux, carottes, courgettes, céleri, chou-rave, épinards, potiron, brocoli) en morceaux de 2 cm
- 1 - 2 gousse(s) d'ail (opcional)
- 150 g de lait
- 125 g de crème entière
- 1 œuf
- ¾ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
-
100
g de gruyère, concassé ou râpé (voir conseil)
(opcional)
o bien 100 g de fromage, toutes sortes, concassé ou râpé (voir conseil) (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 1195 kJ / 286 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 19 g
- Grasas saturadas
- 11 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 399 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoGratin de chou-fleur
55min
Risotto au poireau
40min
Parmigiana d'aubergine
1h 30 min
Risotto à la courge
35min
Œufs à la florentine
1h 5 min
Gratin de chou-fleur
55min
Omelette aux pommes de terre
30min
Soufflé au fromage express
50min
Gratin de quinoa et brocolis
1h 10 min
Souris en pommes de terre et robe des champs
1h 20 min
Légumes sautés
10min
Curry de légumes à l'indienne
1h 10 min