Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sopa de frijol con quinoa
Prep. 5min
Total 1h
8 raciones
Ingredientes
-
20 g de quinoa en grano
-
850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
-
1 diente de ajo
-
300 g de tomate triturado en conserva
-
700 g de agua
-
2 pellizcos de comino molido
-
¼ de cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
413 mg
Proteína
7 g
Calorías
471 kJ /
113 kcal
Grasa
1 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
21 g
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