Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.3 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h

8 raciones

Ingredientes

20 g de quinoa en grano
850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
1 diente de ajo
300 g de tomate triturado en conserva
700 g de agua
2 pellizcos de comino molido
¼ de cucharadita de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 413 mg

Proteína 7 g

Calorías 471 kJ / 113 kcal

Grasa 1 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recetas fusión con sabor latino 10 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gazpacho de fresas con queso feta

10 min

Crema de boletus

1 h 35 min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 h 15 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Ajoblanco de coco con gambas

15 min

Sopa vegana de setas

40 min

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 min

Cava (Gazpacho de manzana)

9 h 10 min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 h 50 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 h 10 min

Crema de pimiento rojo y jengibre

50 min

Sopa de picadillo con garbanzos

1 h

Mostrar todo