Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de tomates
- 80 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de queso tierno de vaca, en trozos
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 pastilla de caldo de ave
- 150 g de agua
- 500 g de pechuga de pollo sin piel
- aceite para freír, el necesario
- 12 tortillas de maíz
- 1 aguacate cortado en rebanadas
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 6 cucharadas de crème fraîche, para servir
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2232 kJ / 532 kcal
- Proteína
- 47 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Grasa
- 41 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 824 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPudin de chía con chocolate
20 min
Batido de plátano y anacardos
5min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Nidos de huevo al horno
4h
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min
Desayuno probiótico en tarro
10min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Huevos poché con beicon y piquillos
35 min