Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de tomates
- 80 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de queso tierno de vaca, en trozos
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 1 pastilla de caldo de ave
- 150 g de agua
- 500 g de pechuga de pollo sin piel
- aceite para freír para freír, el necesario
- 12 tortillas de maíz
- 1 aguacate cortado en rebanadas
- hojas de cilantro fresco para decorar
- 6 cucharadas de crème fraîche, para servir
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2232 kJ / 532 kcal
- Proteína
- 47 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Grasa
- 41 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 824 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoMuffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Bizcocho de plátano vegano
1 Std. 10 Min
Porridge de avena y manzana
25min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2klst 30 min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Batido de plátano y anacardos
5min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Smoothie energizante
10min
Granola
45 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min