Légumes sautés

Légumes sautés

4.7 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

1 - 2 gousse(s) d'ail
20 g d'huile d'olive

10 g d'huile végétale
300 g de côtes de bettes ou autres légumes verts, coupés en lamelles (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 1 g

Calorías 151 kJ / 36 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.3 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recetas
Suiza

Sauver la nourriture avec Thermomix® 20 Recetas
Suiza

Tu es un Amateur de légumes 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10 min

Risotto rapide

No ratings

Polenta

30 min

Brocoli et carottes sautés

15 min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min

Knödel de pain façon grand-maman

No ratings

Légumes rôtis marinés

50 min

Houmous aux poivrons

50 min

Gratin de pommes de terre

1 h 10 min

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45 min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 min

Mostrar todo