Dispositivos y accesorios
Meatball-Sandwiches
Prep. 20min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
-
Pinienkerne20 g
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Ei1
-
Paniermehl selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer1 ¼ TL
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Chilischote (opcional) nach Wunsch entkernt1
-
passierte Tomaten, aus der Dose500 g
-
Tomatenmark40 g
-
Olivenöl50 g
-
Crema di Balsamico5 g
-
Baguettes2
-
Rucola30 g
-
250 g Mozzarella, abgetropft, in ScheibenBüffel-Mozzarella abgetropft, in Scheiben250 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
817 mg
Proteína
26 g
Calorías
1938 kJ /
463 kcal
Grasa
34 g
Fibra
2.1 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wir gehen raus!
11 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoYellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Blaubeerkonfitüre
45 Min
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3 Std.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 Min
Speck-Omelette
25 Min
Kräuter-Pancakes
15 Min
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2 Std. 15 Min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 Min
Pochierte Eier
15 Min
Milchbrot
24 Std. 20 Min
Sandwich-Toast
27 Std.
Quinoa-Brot
12 Std. 45 Min