Dispositivos y accesorios
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Prep. 10min
Total 1h 15min
16 bucăți
Ingredientes
-
unt nesărat tăiat cubulețe50 g
-
miere50 g
-
sos de mere150 g
-
fulgi de ovăz mari200 g
-
semințe de floarea soarelui100 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită50 g
-
semințe de susan50 g
-
lapte80 g
-
zmeură congelată120 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bucată
Sodio
5.4 mg
Proteína
4.5 g
Calorías
709.9 kJ /
169.7 kcal
Grasa
10.4 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
4.2 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gustări pentru școală
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoRulouri lipicioase
3h 45min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Smoothie cu zmeură și cocos
10min
Terci de orz
25min
Gofre
25min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Brioșe cu banane, la aburi
Ninguna valoración
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Ninguna valoración
Smoothie de banane și mango, la bol
Ninguna valoración
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Ninguna valoración
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min