Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 5 ramos de dill fresco, somente as folhas
- 5 ramos de tomilho, somente as folhas
- ½ dente de alho
- 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar sabor
- 60 g azeite de oliva extra virgem
- 4 filés de salmão, frescos, sem pele, aprox. 180 g cada
- 1200 g água
- 500 g mandioquinha em cubos de 2 cm
- 8 aspargos verdes
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 4642.4 kJ / 1109.6 kcal
- Proteína
- 97.6 g
- Carbohidratos
- 33.6 g
- Grasa
- 67.8 g
- Grasas saturadas
- 12.1 g
- Fibra
- 11.8 g
- Sodio
- 4223 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Linguini com camarão e cogumelos
40 Min
Massada de lulas
35min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 dk
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Douradas ao vapor
40 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min
Massa com salmão e espinafres
40 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Salada-russa
50 dk