Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g migdale, nedescojite
- 110 g mălai fin, (vezi recomandare)
- 355 g lapte
- 355 g apă
- 1 ½ linguriță zahăr
- 1 priză sare
- 1 vârf de cuțit cardamom măcinat
- 1 vârf de cuțit turmeric uscat, măcinat
- 3 - 4 piersici (vezi variantă)
- 1 - 2 lingurițe unt
- 80 g cremă de brânză
- 1 strop zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 4 linguri boabe de rodie
- 1 - 2 lingurițe miere
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1274 kJ / 305 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 18 g
- Grasas saturadas
- 8 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 211 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSuc detoxifiant pentru ficat
5p
Gofre
25 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5p
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Gem de afine
45 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Terci de orz
25 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5p
Brioșe Hash Brown
1h
Clătite americane cu mere
30 Min