Dispositivos y accesorios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
39.2 g
Calorías
2384 kJ /
570 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gata în 30 de minute
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoOrez cu pui și ciuperci
30 Min
Chifteluțe cu sos de roșii
55 Min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Tocăniță de miel și fasole verde
1 Std. 10 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Keine Bewertungen
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 Std. 5 Min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Cotlete de porc cu portocală
2 Std. 25 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.