Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz extra virgin olive oil
- 2 oz mixed seeds, (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
- 10 ½ oz carrots, in pieces (1 in.)
- 5 ½ oz mixed salad greens, torn into pieces
- 1 yellow bell pepper, cored, cut into strips
- 5 ½ oz cherry tomatoes, halved
- 1 oz Dijon mustard
- 1 oz honey
- 2 oz white wine vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp fresh ground pepper
- 3 ½ oz frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
- 1 red onion, thinly sliced, in rings
- 4 slices prosciutto, (optional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2037.1 kJ / 486.9 kcal
- Proteína
- 12.2 g
- Carbohidratos
- 27.6 g
- Grasa
- 38.2 g
- Grasas saturadas
- 5.6 g
- Fibra
- 7.1 g
- Sodio
- 842.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Quick Cheese Soufflés
45min
Salmon Tartare
10min
Coleslaw
10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Chopped Vegetable Salad
10min
Texas Caviar
15min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10min
Savory Three Cheese Tart
1 godz. 50 min
Falafel Waffle
40min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45min
Tuscan White Bean Stew
1h
Chickpea Ratatouille
1h