Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele
- 2000 g apă clocotită
- 15 g ulei de măsline
- 150 g țelină tulpină, tăiată în bucăți
- 120 g praz, feliat (1 cm)
- 1 cățel de usturoi, feliat
- 1 ardei iute roșu, tăiat în jumătăți, curățat de semințe (opcional)
- 1 foaie de dafin, uscată
- 2 fire rozmarin, proaspăt
- 100 g arpacaș, înmuiat peste noapte, apoi clătit și scurs
- 140 g morcovi, feliați (5 mm)
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
o bien 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 75 g mazăre congelată
- sare de mare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1301 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 35 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 7 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Sodio
- 628 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoChifteluțe cu sos de roșii
45 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Ruladă de carne
1h 20min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Curry de pui thai, rapid
40 Min
Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise
2h 20min
Galetă cu pui
1h 55min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 godz.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min