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Popcorn-Chicken-Nuggets mit Koriander-Dip
Prep. 35min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Mehl40 g
-
Eier2
-
Salz1 Prise
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Pfeffer1 Prise
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Paprika edelsüß1 ½ TL
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Popcorn, salzig30 g
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Weißbrot, altbacken in Stücken30 g
-
Koriander abgezupft10 g
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Limettensaft15 g
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Limettenschale fein abgerieben1 TL
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Olivenöl5 g
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Saure Sahne200 g
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Hähnchenbrustfilet in Stücken300 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
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Frischkäse90 g
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Milch50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Toastbrot ohne Kruste, in Stücken3 Scheiben
-
Wasser zum Befeuchten der Hände
-
Öl zum Frittieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
983 mg
Proteína
28 g
Calorías
2034 kJ /
486 kcal
Grasa
27 g
Fibra
4.7 g
Grasas saturadas
13 g
Carbohidratos
33 g
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Lecker ohne Meckern
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