Gemüse-Puffer vom Blech

Gemüse-Puffer vom Blech

3.9 40 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Gebackene Gemüse-Puffer

Olivenöl zum Einfetten
Rote Bete ggf. halbiert, damit sie in die Öffnung passt
130 g
Pastinaken
130 g
Süßkartoffel ggf. auf die Größe der Öffnung zugeschnitten
130 g
Knoblauchzehen
2
Eier
2
Mehl
70 g
Salz
1 - 1 ½ TL
Pfeffer
½ TL

Kräuterdip

Dill abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Crème fraîche
200 g
Zitronenschale, gerieben
2 TL
Meersalz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1311 mg

Proteína 8 g

Calorías 1156 kJ / 276 kcal

Grasa 13 g

Fibra 4.6 g

Grasas saturadas 7 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Puffer! 15 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)

1h 20min

Vitello Tonnato

48h

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45min

Geflügel-Curry-Salat im Glas

25min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Green Goddess Salad

20min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min

Gurken-Joghurt-Dip - Cacık

10min

Bruschetta mit Tomate und Mozzarella

25min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25min

Kohlrabi-Carpaccio

35min

Schichtsalat mit Gyroshähnchen

1h

Mostrar todo