Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 green onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz vegetable oil
- 2 stalks celery, sliced (¼ in.)
- 3 ½ oz fresh green beans, trimmed, cut in half
- 5 oz yellow squash, cut into pieces (½ in.)
- 4 oz carrots, cut into pieces (½ in.)
- ½ tsp thyme
- ¾ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- 45 oz vegetable stock
- 6 oz dry pasta, ditalini rigati pasta
- 2 oz lacinato kale, center rib removed, cut into pieces (1 in.)
- 14 oz canned cannellini beans, rinsed, drained
- 4 oz fresh green peas
- 1 tbsp lemon juice
- grated Parmesan cheese, to garnish (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 834.2 kJ / 199.4 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Carbohidratos
- 31.9 g
- Grasa
- 4.3 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 8.4 g
- Sodio
- 520.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10min
Ramen Noodle Soup
40min
Chunky Vegetable Barley Soup
1 Std.
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50min
Tortilla Soup
25min
Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)
55min
Pea Soup
30 Min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50min
New England Clam Chowder
45min
Chicken Noodle Soup
50min