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Lachs-Krabben-Pasta
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Dill abgezupft1 - 2 Stängel
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen½ TL
-
Knoblauchzehen2
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Butter20 g
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Porree in dünnen Ringen150 g
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Tomatenmark20 g
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passierte Tomaten aus der Dose400 g
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Sahne200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Pfeffer½ TL
-
Zucker2 Prisen
-
Bandnudeln500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (3 cm)400 g
-
Krabben, geschält100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
298 mg
Proteína
43 g
Calorías
3923 kJ /
938 kcal
Grasa
38 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
18 g
Carbohidratos
104 g
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