Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- spray cu ulei antiaderent, pentru uns
- 45 g parmezan, tăiat în bucăți
- 85 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți
- 30 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 lingurițe cepșoară uscată, tocată
- 680 g cartofi făinoși, descojiți, tăiați cubulețe
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță pudră de ceapă
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 4 ouă mari (63-73 g)
- 30 g lapte integral
- Inf. nutricional
- por 1 bucată
- Calorías
- 596.2 kJ / 142.5 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
- Grasa
- 8 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 326.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Granola cu fructe
Ninguna valoración
Budincă de orez negru
45min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Batoane cu quinoa
24h
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Ninguna valoración
Granola
1 Std. 40 Min
Suc jamaican de morcovi
15min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Clătite din cartofi rași
35 Min
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15min
Bucuria citricelor
5 Min