Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour le récipient
- 100 g de lait
-
25
g de levure boulangère fraîche
o bien 1 sachet de levure boulangère sèche -
10
g de sucre en poudre
o bien 10 g de poudre de malt - 200 g d'eau
- 600 g de farine de blé
- 1 c. à soupe rase de sel
La garniture
- 45 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la plaque
- 150 g de champignons de Paris frais, émincés (voir "Conseil(s)")
- 150 g de courge butternut, détaillée en cubes
- 100 g de fromage frais, type St Môret®
- 1 c. à soupe de lait
- 2 pincées de sel, et 2 c. à café à ajuster en fonction des goûts
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 100 g d'oignon rouge, coupé en fines rondelles
- 40 g de noisettes décortiquées et concassées (voir "Variante(s)")
- 50 g d'eau
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1995.3 kJ / 476.9 kcal
- Proteína
- 13.3 g
- Carbohidratos
- 66.4 g
- Grasa
- 17.5 g
- Grasas saturadas
- 4.1 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 1611.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCrumble de courge butternut à la pomme et aux noix
55 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 min
Lasagne chèvre-courgette
1 godz.
Gratin de chou-fleur
55 min
Ratatouille aux lentilles
50 min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 min
Dhal de lentilles corail
40 min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 min
Gnocchi au brocoli et bleu
40 min
Dahl de pois cassés
1 Std. 55 Min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 min