Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g Möhren, in Stücken
- 300 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 g Fenchel, in Stücken
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 40 g Tomatenmark
- 300 g Wasser
- 30 g Olivenöl
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fischbrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Fischbrühe (für 0,5 l) - 1 TL Fenchelsaat
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
-
500
g Rotbarschfilets, frisch, ohne Haut
o bien Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (5 cm) - Zitronensaft zum Würzen
- 10 g Dill, abgezupft, zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1167 kJ / 279 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 1690 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSchüttelpizza
40 min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 min
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40 min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1 godz.
Drömmar
50min
Forelle mit Brokkolipüree
40 min
Lachs-Spinat-Cannelloni
1h 15min
Lachs-Pasta mit Spitzpaprika
40 min
Tintenfischpasta in Zitronen-Knoblauch-Sauce
40 min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Russische Blätterteigpastete mit Lachs (Kulebjak)
1 Std. 30 Min