Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- huile d'olive pour vaporiser
- 60 g de betterave crue pelée et coupée en morceaux (environ 2 cm)
- 2 oeufs
- 50 g feta émiettée, plus un supplément pour servir
- du pain de votre choix, pour servir (facultatif)
- 1 avocat, viande seulement, pour servir
- du cresson, les feuilles pour la garniture (facultatif)
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Proteína
- 18.1 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
- Grasa
- 32.6 g
- Grasas saturadas
- 8.1 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 620.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCoupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Porridge à l'amande
10min
Porridge aux fruits frais
15min
Muesli croustillant
2h
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Ninguna valoración
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Ninguna valoración
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Ninguna valoración
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Omelette brocoli-jambon
35min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55min