Kylling- og majspizza-muffins
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Kylling- og majspizza-muffins

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

Pizzadej

  • 220 g vand
  • 1 ½ tsk tørgær
    o bien 15 g gær, smuldret
  • 1 tsk sukker, hvid
  • 400 g bagehvedemel
  • 20 g olivenolie plus ekstra til smøring
  • 1 tsk havsalt

Tomatsauce

  • 1 - 2 fed hvidløg, efter smag
  • 3 basilikumblade
  • 50 g løg, i kvarte
  • 20 g olivenolie
  • 400 g hakkede tomater, dåse
  • 1 tsk oregano, tørret
  • 1 knivspids sukker, hvid
  • 1 tsk havsalt
  • ¼ tsk sort peber, stødt

Samling

  • 100 g tilberedt kyllingekød, i tern (1 cm)
  • 100 g majs, dåse, drænet
  • 100 g mozzarella, komælk

Inf. nutricional
por 1 stykke
Calorías
928 kJ / 221 kcal
Proteína
9.8 g
Carbohidratos
27.5 g
Grasa
7.4 g

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