Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγούρι, σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1681 kJ / 402 kcal
- Proteína
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 34.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoΓαριδομακαρονάδα
40min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Ninguna valoración
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 Min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 Min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1h
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Γαρίδες σαγανάκι
50min