Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Couscous
- 1 Ei
- 2 EL Milch
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Olivenöl und mehr zum Braten
- 300 g Rhabarber, in Stücken (3 cm)
- 40 g Zucker
- 350 - 400 g Hähnchenbrust, in Streifen (2 x 4 cm)
- Mehl zum Bemehlen
- 40 g Noilly Prat
- 15 g Aprikosenkonfitüre (siehe Tipp)
- 50 g Orangensaft, frisch gepresst
- 200 - 250 g Lollo rosso, gezupft
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Salatgurke, in Stücken (1 cm)
- 150 g Feta, zerbröselt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2902 kJ / 694 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 75 g
- Grasa
- 26 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 442 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Möhren-Joghurt-Salat
5min
Quinoa-Tabouleh
40min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Bunter Quinoasalat
50min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45min
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1h
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45min
Fitness-Salat
10min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min