Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 44 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

4 raciones

Ingredientes

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 551.4 mg

Proteína 15.1 g

Calorías 746 kJ / 178 kcal

Grasa 8.1 g

Fibra 1.8 g

Grasas saturadas 2.6 g

Carbohidratos 11.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 164 35 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Salsa cóctel

5min

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

5min

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30min

Almogrote

45min

Manteca colorá

30min

Mantequilla con sal del Himalaya

25min

Bola de queso crema con granada

30min

Paté de remolacha y anacardos

10min

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40min

Salsa boloñesa vegana

50min

Pico de gallo

5min

Mostrar todo