Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 - 70 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de courgettes, non épluchées, en morceaux (± 2 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 1 c. à café de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre moulu, selon vos goûts
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy (opcional)
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 431.8 kJ / 104.5 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 6.5 g
- Fibra
- 2.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Velouté de légumes
35 Min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 Min
Soupe au potiron
35 Min
Soupe de brocolis
15 Min
Velouté de courgette
25 Min
Minestrone
45 Min
Soupe mystère
45 Min
Velouté de tomate
30 Min
Velouté de champignons
20 Min
Velouté de chou-fleur et foie gras poêlé
35 Min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 Min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 Min