Dispositivos y accesorios
Burger de pomme de terre aux épinards
Prep. 25min
Total 35min
10 portions
Ingredientes
-
500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
-
170 g d'oignons coupés en deux
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine, fins
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 gousse d'ail
-
350 g de feuilles d'épinards frais
-
3 pincées de poivre moulu
-
30 g d'huile végétale
-
20 g de beurre20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
574.9 mg
Proteína
4.1 g
Calorías
587.8 kJ /
140.5 kcal
Grasa
8.1 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
2.9 g
Carbohidratos
14.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi n°38
46 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoFalafels et sauce à la coriandre
45min
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1h 30min
Haricots verts et sauce au curry
45min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Poke bowl
30min
Crumble de tomates
50min
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
3h 10min
Crêpes sucrées ou salées
40min
Buddha bowl aux falafels
24h 35min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Curry de légumes
25min