Lapskaus
TM31 TM5 TM6

Lapskaus

5.0 (4 valoraciones )

Ingredientes

  • 80 g løk
  • 100 g gulrot, delt i 2
  • 100 g persillerot, delt i 3
  • 100 g kålrabi, i 4 cm x 4cm
  • 50 g purreløk, kun det hvite, vasket
  • 500 g biffkjøtt egnet til stuing, i biter, uten bein (2cmx2cm), renset for sener.
  • 10 g nøytral olje
  • 1 ½ ts salt, pluss ekstra etter smak
  • 400 g vann
  • 400 g poteter, skrelt, i biter
  • 2 oksebuljong terning (til 0,5 l)
    o bien 2 ss kjøttfond, hjemmelaget, (se tips)
  • persilleblader, ferske, til pynt
  • pepper, malt, etter smak

Inf. nutricional
por 1 porsjon
Calorías
1296.9 kJ / 310 kcal
Proteína
31.6 g
Carbohidratos
27.2 g
Grasa
9.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
Fibra
5.1 g
Sodio
2220.2 mg

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