Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

2.3 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 5min

8 piezas

Ingredientes

15 g de semillas de linaza
4 cdas de agua a temperatura ambiente
aceite vegetal para engrasar
60 g de almendras, crudas
140 g de harina de trigo
60 g de aceite vegetal
2 cdita de sal
50 g de cebolla blanca en mitades
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
60 g de espinaca baby fresca
210 g de leche de soya
430 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de paprika
½ cdita de pimienta negra molida
110 g de harina de garbanzo
120 g de jitomate cherry en mitades

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Sodio 613.4 mg

Proteína 8.8 g

Calorías 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Grasa 13.7 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 30.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Siempre Thermomix II 12 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone

30min

Pasta quebrada (para quiche)

10min

Pizza Napolitana

9h

Tarta de poro y jamón

50min

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

1h 30min

Quiche de flor de calabaza

1h

Quiche Lorraine

1h 20min

Pizza

1h

Muffins de acelga y queso (10-12 meses)

Ninguna valoración

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2h 30min

Pan brioche

14h

Galletas de semillas

35min

Mostrar todo