Peixe cítrico e legumes a vapor

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2 64 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

alho (opcional)
1 dente de
salsa
3 pés de
sumo de limão
40 g
azeite
60 g
sal
¼ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
filetes de peixe (pescada, truta, robalo, salmão, bacalhau, etc.)
4
água
500 g
batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
250 g
feijão-verde redondo congelado
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 239.3 mg

Proteína 34.2 g

Calorías 1472.3 kJ / 351.9 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 3 g

Carbohidratos 14.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1h 40min

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min

Sopa rica de peixe

2h 30min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1h 30min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min

Risoto de polvo

1h 20min

Lasanha de peixe

1h 5min

Estufado de porco e marisco

1h 10min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40min

Salmão no forno com tomate seco

30min

Salada de camarão e pepino

20min

Mostrar todo