Versiones compatibles
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Aromatic Granola
- 60 g olive oil, plus extra for greasing
- 200 g whole mixed nuts (e.g. almonds, walnuts, hazelnuts)
- 300 g stale bread, diced (approx. 1 cm)
- 100 g mixed seeds (e.g. pumpkin seeds, sunflower seeds, sesame seeds)
- 1 tsp curry powder (hot)
- 40 g balsamic vinegar
- 30 g honey
Vegetable and Nettle Cream Soup
- 150 g leeks
- 200 g onions
- 150 g green asparagus
- 600 g courgettes
- 15 g fresh root ginger, thinly sliced
- 600 g water
- 1 ½ - 2 tsp salt, or to taste
- 1 tsp whole allspice berries
- 30 g olive oil
- 50 g nettles
- fresh mixed herbs, to taste, cut in pieces
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2659 kJ / 635 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 41 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 10.1 g
- Sodio
- 676 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCurried Parsnip Soup
30 min
Broccoli and stilton soup
30 min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Cauliflower Cheese Soup
30 min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Carrot and Coriander Soup
25min
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Irish Potato Soup
35 min
Leek and Potato Soup (TM6)
40min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1h 10min
Arbroath Smokie Soup
40min