Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager
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Spirulinaspaghetti med ratatouille af sommerens grøntsager

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

Spirulinaspaghetti

  • 200 g hvedemel, plus ekstra til at drysse med
  • 10 g spirulinapulver
  • 2 æg
  • 1 spsk olivenolie
  • hvedemel, til at drysse med

Ratatouille

  • 100 g gulerødder, skåret i mindre stykker
  • 150 g rød peberfrugt, skåret i mindre stykker
  • 150 g courgette, skåret i mindre stykker
  • 120 g tomater, skåret i mindre stykker
  • 50 g forårsløg, skåret i mindre stykker (2-3 cm)
  • 40 g olivenolie, plus ekstra til pynt
  • 30 g oliven
  • 1 tsk salt, til tilberedning af nudler
  • ½ tsk sort peber, stødt
  • vand, til tilberedning af spaghetti
  • basilikumblade, til pynt

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1608.5 kJ / 384.5 kcal
Proteína
11 g
Carbohidratos
47.3 g
Grasa
17.3 g
Grasas saturadas
2.8 g
Fibra
4.3 g
Sodio
554.3 mg

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