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Koreanische Ramen mit Tofu
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Mayak-Eier
-
Eier aus dem Kühlschrank4
-
Wasser1000 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Ringen1
-
Knoblauchzehen4
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Zwiebel halbiert1
-
Sojasauce100 g
-
50 g ZuckerReiswein (Mirin)100 g
-
Sesam1 EL
Ramen
-
Knoblauchzehen3
-
Öl20 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
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Wasser1000 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)100 g
-
Seetang, gemischt, getrocknet10 g
-
Shiitakepilze geviertelt100 g
-
Kimchi in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)30 g
-
½ - ¾ TL Chili, getrocknetkoreanischer roter Pfeffer (Gochugaru)2 - 3 TL
-
Sojasauce30 g
-
brauner Zucker1 EL
-
Fischsauce (opcional)2 EL
-
Austernsauce (opcional)1 EL
-
Mie-Nudeln250 g
-
Seidentofu in Stücken160 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2
-
Sesam zum Bestreuen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
3180 mg
Proteína
17 g
Calorías
1357 kJ /
324 kcal
Grasa
14 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
29 g
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