Versiones compatibles
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1586 kJ / 379 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 24.4 g
- Grasa
- 17.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Salată de caracatiță sous-vide
8u.
Cod cu unt și citrice
50min
Pește în sos de curry
35min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Ninguna valoración
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Ninguna valoración
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min