Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 14 oz firm tofu
- 2 - 3 tbsp cornstarch
- 40 oz water
- 7 oz cellophane noodles
- 4 oz yellow onions, thinly sliced half moons
- 3 garlic cloves, thinly sliced
- 3 - 4 tbsp sesame oil, divided
- 3 oz carrots, julienned
- 3 oz fresh shiitake mushrooms, stems discarded, thinly sliced
- 1 oz baby spinach
- 4 oz bell peppers, julienned
- 5 oz zucchini, julienned
- 2 oz soy sauce
- 1 oz sugar
- 1 tbsp toasted sesame seeds
- green onions, julienned, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2143.6 kJ / 512.4 kcal
- Proteína
- 19.7 g
- Carbohidratos
- 67.2 g
- Grasa
- 20.6 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 835.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Classic Swiss Fondue
15min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Ramen Noodle Soup
40 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Southern Mac & Cheese
30 Min
Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits
1 Std. 50 Min
Lemon Pasta
35min
Root Vegetable Gratin
1 Std. 25 Min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 Min
Cauliflower "Fried" Rice
40 Min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 Std. 15 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min